【歯のケア】歯周病を予防するには?
歯周病は、歯垢が蓄積することから始まり、歯茎が赤く腫れ、出血しやすくなります。放置すると、歯の周囲の骨を損傷し、最終的には歯を失う原因にもなります。幸いなことに、歯周病は毎日の歯磨き、デンタルフロス、そして定期的な歯科検診によって多くの場合予防できます。早期のケアは歯茎の健康を保ち、美しい笑顔を守ることにつながります。
歯茎からの出血は歯周病の初期兆候です
健康な歯茎はピンク色で丈夫で、輪郭は波打っています。一方、不健康な歯茎は濃い赤色で、柔らかく、敏感で、歯磨きやリンゴをかじった際に出血しやすいです。歯茎からの出血は、どのような原因で発見されたとしても、歯茎の炎症の兆候です。
歯周病の3つの段階
喫煙、噛みタバコ、妊娠、合わない義歯など、歯周病の原因となる可能性のある要因は数多くありますが、ほとんどの歯周病は歯垢によって引き起こされます。歯垢中の細菌は歯茎や歯に感染し、最終的には歯を支える歯茎組織や骨にも影響を及ぼします。
関与する部位と重症度の違いにより、歯周病は以下のように分類できます。

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歯肉炎:
歯周病の初期段階。歯茎が赤く柔らかくなり始め、歯磨きやデンタルフロス使用時に出血が見られる。しかし、骨や歯はまだ侵されていないため、失われることはない。 -
歯周病の
プラークは、歯槽骨と歯周靭帯の下にある歯肉にさらに侵入します。プラークの浸透と増殖により、歯肉線の下に歯周ポケットが形成され始めます。 -
進行した歯周炎
では、歯を支える歯茎や組織が劣化し破壊されると、最終的に歯周炎は深刻化し、歯の動揺、歯根の露出、骨の喪失、重度の膿瘍や化膿が生じます。
適切な口腔衛生管理は、歯周病(歯肉炎および歯周炎)を予防する最良の方法です。歯垢は、適切な歯ブラシを使った丁寧なブラッシング、デンタルフロスや歯間ブラシの使用など、定期的な適切なクリーニングによって除去できます。
さらに、歯垢染色液は、歯垢の自己チェックに役立つ方法です。肉眼では見えない歯垢細菌は、無害な食用色素で着色され、歯垢の位置が分かります。
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